čtvrtek 26. září 2013

Jak donutit absolutního lenocha ke sportu?

Prosím prosím..teď přijímám rady já.. Jsem naprostý "donť like sport"!! Prosím poraďte mi nějakou motivaci, která by mi pomohla začít s cvičením..a zároveň by mě to bavilo..navíc teď v zimě..?!

Holky, co často cvičíte, jaká je vaše motivace? Fotka? Kalendář?
Nechám si ráda poradit...chci v létě vypadat alespoň z poloviny tak dobře jako některé fitblogerky..jako např: http://dona-gisele.blog.cz/

Co já udělala pro sebe za loňský rok? Zkoušela jsem cvičit s Julian 30days..ale nedokončila jsem ani první lekci..protože jsem prostě už nemohla:D pokus o jógu taky dopadl tragicky. Jediné, co mě donutí je power plate(viz. předchozí článek)...áá pomoc..potřebuji motivaci, inspiraci...:(

Žádné komentáře:

Okomentovat